Home សុខភាព នឹងសម្រស់ រូបមន្តសម្រស់ទូទៅដែលស្ត្រីចាំបាច់ត្រូវតែដឹងសម្រាប់ខ្លួនឯង…! (ភាគទី២)

រូបមន្តសម្រស់ទូទៅដែលស្ត្រីចាំបាច់ត្រូវតែដឹងសម្រាប់ខ្លួនឯង…! (ភាគទី២)

បន្ទាប់ពីបានអានពីគន្លឹះថែរក្សាសម្រស់កាលពីភាគ១រួចមកតើអ្នកបានដឹងនិងអនុវត្តបានប៉ុន្មានមុខហើយ? ជាពិសេសនៅក្នុងអត្ថបទនេះមានការបន្ថែមជូនច្រើនមុខទៀតសម្រាប់ការថែរក្សាបញ្ហាស្បែកមុខនិងសម្រស់នានាដទៃទៀតច្រើនកន្លែង។ សម្រាប់មិត្តនារីទាំងអស់គ្នាអាចយកវិធីទាំងនេះទៅអនុវត្តបានគ្រប់ពេលវេលានិងគ្រប់វិធីទាំងអស់ទៅតាមបញ្ហាដែលអ្នកបានជួបប្រទះ។ ដូច្នេះចង់ដឹងថាមានអ្វីបន្ថែមសម្រាប់បញ្ហាតទៀតសូមតាមដានដូចតទៅ៖

៦. កម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើផ្ទៃមុខ៖ លាយម្សៅរមៀត១ស្លាបព្រានិងជែលបន្ទាលកន្ទុយក្រពើ២ស្លាបព្រា។

៧. ស្បែកគ្មានស្នាម៖ លាយទឹកក្រូចឆ្មារ១ស្លាបព្រានិងទឹកឃ្មុំ២ស្លាបព្រា។

៨. ស្បែកមានសុខភាពល្អ៖ លាយម្សៅរមៀតចុងស្លាបព្រានិងប្រេងដូង១ស្លាបព្រា។

៩. បំបាត់មុន៖ លាយម្សៅឈើអែម១ស្លាបព្រានិងទឹកឃ្មុំ២ស្លាបព្រា។

១០. ជម្រះដល់ស្បែកជ្រៅ៖ លាយម្សៅទឹកដោះគោជូរ២ស្លាបព្រានិងអូតមៀល១ស្លាបព្រា។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

ប្រភព៖ Futusion

អត្ថបទដោយ៖ កញ្ញា ហ្សូលី